Reduktimi i kalorive, pra që njerëzit të heqin dorë nga ushqimi gjatë ditës tingëllon pak e pakëndëshme për ne. Por shkencëtarët thonë se në këtë mënyrë qëndroni të shëndetshëm, luftoni sëmundjet dhe ndoshta shtoni vitet e jetës. Të peshosh gjithë këto të mira kundër vështirësive të dietës për tu privuar...