Truri ynë nuk ndalon kurrë së punuari, as kur jemi të shtrirë në shtrat apo edhe kur flemë. 

Pra, ndalimi i funksionimit të trurit tonë nuk është i mundshëm, por ajo që mund dhe duhet të ndodhë është që ne të rrisim kohën e pushimit.

Meditimi, shëtitjet në natyrë, dremitjet dhe hobi janë gjërat e përditshme që mund të bëjmë për të sjellë më shumë qetësi në trurin tonë. 

Por ka edhe diçka tjetër që mund të bëjmë – është edhe shikimi i disa “fotove qetësuese”.