Si arriti të humbas 40 kilogramë në peshë? Ky është sekreti i Christina Aguilera – Insajderi
×
  • Showbiz
  • Show

    Si arriti të humbas 40 kilogramë në peshë? Ky është sekreti i Christina Aguilera

    Insajderi
    03 January 2024 - 10:18
    Klikoni Këtu për t'u bërë pjesë e kanalit të Insajderit në Youtube.

    Christina Aguilera ka bërë revolucion në trupin e saj. Këngëtarja e famshme ka arritur të bie aq shumë në peshë, sa që është e vështirë ta njohësh.

    43 vjeçarja ka zbuluar se përkushtimi ndaj një diete të shëndetshme, të ekuilibruar dhe një regjimi rigoroz të ushtrimeve është sekreti i humbjes drastike të peshës

    Aguilera ka zbuluar se asnjëherë nuk ushqehet me ushqime ditore mbi 1600 kalori dhe si i i përmbahet një regjimi të pasur me bimë dhe konsumon fruta dhe perime.

    Ajo gjithashtu trajnohet me trajnerin e famshëm të fitnesit, Tee Sorge, përfshirë ngritjen e peshave dhe kardio për të maksimizuar djegien e kalorive dhe për të ruajtur linjat e saj.


    OP-ED
    Nga Rubrika
    x

    © 2016-2025 Gazeta Online Insajderi - Të gjitha të drejtat e rezervuara.

    Impressum

    Kontakt

    Trademark