Vezët janë të pasura me vlera të shumta ushqyese anda preferohet që në mëngjes të hahet së paku një vezë.

Ekzistojnë mënyra të shumta të përgatitjes së omletit, në varësi edhe të shijes dhe produkteve ushqimore që kemi në dispozicion.

Më poshtë sjellim përgatitjen e një omleti me djathë.

Për përgatitjen e tij kërkohet fare pak kohë dhe procedura është e thjeshtë.  Omleti përgatitet si zakonisht, vetëm se kësaj radhe rëndësi më të madhe i kushtohet mbështjelljes së djathit brenda vezëve./Insajderi.com